Organski čija puding obrok ili zdrava užina
Zdrava užina koja se brzo priprema.
Sastojci
- organske čija semenke
- biljno mleko po izboru
- med
- šumsko voće
- orašasti plodovi
- kakao
- cimet
Priprema
1
PomešatI organske čija semenke sa organskim biljnim mlekom po izboru.
2
Po želji dodatI organski med,zamrznuto šumsko voće,suve orašaste plodove,kakao,cimet ili nešto treće.
Posluživanje
Pustite da se puding ohladi i na kraju dodajte nar koji je prepun antioksidansa i vlakana.
Extra savet
Nakon što pomešate mleko i čija semenke preporučujemo neizostavni štapić organske burbon vanile.
